Rundum darmgesund

Seminar RUNDUM DARMGESUND

mit Dipl.-Oecotrophologin Eva Hennes

Unser Darm ist ein ganz besonderes Organ. Allein seine enorme Größe von bis zu 500 m2und seine Position in der Mitte unseres Körpers deuten darauf hin. Schaut man sich seine

vielfältigen Aufgaben an, wird umso mehr deutlich, dass der Darm eine Ausnahme-Organ ist:Der Darm ist ein wichtiger Teil unseres Immunsystems, ist die größte Hormondrüse des

Menschen, ist Fabrik für die Aufbereitung unserer Nahrung, ist Energieproduzent undEntgiftungsorgan. Nicht zuletzt nimmt er großen Einfluss auf unser Wohlbefinden (Psyche).

Um all diese Aufgaben zu erfüllen benötigt er Helfer. Und das sind Bakterien, die sogenannteDarmmikrobiota. Um optimal arbeiten zu können, sind der Darm und seine Bakterien auf das

richtige „Futter“ angewiesen. Nur wer gut genährt ist, kann 100% Leistung bringen. Arbeitender Darm und seine Helfer nicht optimal oder liegt gareine Dysbiose vor, kommt es zu

verschiedenen gesundheitlichen Problemen.

Eva Hennes weiß aus ihrer Beratungstätigkeit, wie wichtig eine darmgesunde Ernährung istund dass man viele verschiedene gesundheitliche Probleme körperlicher und seelischer Art

damit in den Griff bekommen kann.Neben der Vermittlung theoretischer Grundlagen und aktueller Forschungsergebnisse wird indiesem Seminar gekocht. Über eine darmgesunde Ernährung

zureden ist wichtig. Nochwichtiger ist es, sie zuzubereiten und vor allem zu probieren.

Natürlich wird dieBioresonanz nach Paul Schmidtthematisiert, die unsere Darmgesundheit sinnvoll unterstützen kann.