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Basenfastenwoche
3. April 2017 | 19:00 bis 21:00
€110,00Basenfasten – Die Wacker Methode®
Basenfasten: das ist sanftes Fasten mit Obst und Gemüse, also ein Fasten „mit Biss“!
Beim Basenfasten muss man nicht hungern. Wir ernähren uns für eine Woche zu 100% mit basischen Lebensmitteln, auch gekocht.
Durch den völligen Verzicht auf säurebildende Lebensmittel bei dieser Kur, wird ihr Stoffwechsel entlastet und der Säure-Basen-Haushalt ausgeglichen. Ein positiver Nebeneffekt dieser Ernährungsumstellung ist, dass ein Gewichtsverlust von bis zu 4 kg möglich ist.
Informationsabende finden jeden 1. Freitag im Monat um 19.00 Uhr statt. Diese sind kostenfrei, eine Anmeldung ist erforderlich.
Die Woche beinhaltet 3 Treffen:
- Abend: Erfahrungsaustausch, Skriptbesprechung, Meditation oder Spaziergang
- Abend: Erfahrungsaustausch und gemeinsames Kochen und Essen
- Abend: Erfahrungsaustausch und Klangschalenabend/Entspannung, inkl. basischer Suppe und Getränken
Sie erhalten eine umfangreiche Mappe mit vielen Informationen und Rezepten.
Kursleitung: Gerti Ostertag, Fastenleiterin, (AGL), Basenfastenberater Original Wacker Methode®
Kosten: 110,00 Euro, inkl. Lebensmittelkosten, Klangschalenabend
Basenfasten Flyer Teil 1 als PDF Basenfasten Flyer Teil 2 als PDF Zur Webseite basenfasten.de